Ritrovare l’equilibrio tra radici e respiro

Una pratica di 60 minuti con Melissa Andorlini ospitata all’interno delle sale del MuMAB.

Ispirati dalla storia e dal senso di calma senza tempo che custodisce il museo, ci dedicheremo alla sequenza di movimenti fluidi e dolci, insieme all’ascolto del respiro e al rilassamento. Un momento intimo e rigenerante per sciogliere le tensioni, riconnetterci alle nostre radici e ritrovare la calma nel momento presente. La lezione è multilivello, aperta a tutti.

COSA PORTARE:
Tappetino da yoga

Alle ore 20.00 per chi vuole seguirà una visita guidata del museo, i partecipanti alla pratica avranno diritto ad uno sconto sul biglietto

prenotazione obbligatoria

https://millepioppi.it/events/yoga-al-museo/