Un’esperienza di connessione con la natura che, secondo l’antica tradizione giapponese dello Shinrin Yoku, ci permette di prendere il tempo per cogliere con i 5 sensi tutto quello che ci offre la natura.

Alla Bocca, faremo un’esperienza di profonda connessione con la natura in una passeggiata che segue i principi del Forest Bathing o Shin-rin Yoku come i Giapponesi chiamano queste immersioni nei boschi . Raggiungeremo a piedi con una facile camminata di circa 2 km un’area boscosa e ci prenderemo il tempo di cogliere con i 5 sensi, tutto quello che ci offre la natura del luogo attraverso inviti suggeriti da guida certificata. Scopriremo i benefici di questa pratica nel silenzio delle prime ore del mattino.

Ritrovo ore 08:00 Scipione Ponte, Trattoria Al Cavallo
Durata: 2H30 circa
Costo: € 15,00

Si consiglia: pantaloni lunghi, scarpe da ginnastica, un telo o stuoia per sedersi, repellente per insetti e acqua.

Età minima: 16 anni

Scarica la locandina Forest Bathing_280822

Prenotazione obbligatoria entro il giorno precedente la visita tramite la compilazione del modulo presente al link https://bit.ly/3syIOFR
Tel. 0524/83377
iat.fidenza@terrediverdi.it

Fonte testo: terrediverdi